الاستشارات النفسية


17 - محرم - 1436 هـ:: 10 - نوفمبر - 2014

كرهت حياتي ما عدت أحس بلذة أي شيء!


السائلة:جهير

الإستشارة:أروى درهم محمد الحداء

السلام عليكم ..
أنا فتاة لم أتزوج، أصبت بعين وحسد، أوسوس كثيرا في الموت، كرهت حياتي ما عدت أحس بلذة أي شيء، أخاف من أطلع أو أنام أو أي شيء أعمله في حياتي يأتيني مثل الخوف أحس بضيق وكتمة، قدمي تكون منملة باردة أحس روحي تطلع من مكانها، إحساس لا يوصف أبدا أريد أعالج من هذا الذي بي، الحمد الله مستمرة على سورة البقرة باقي الأيام وأنهي أربعين يوما من قراءتها الحمد الله صابرة محتسبة الأجر، لكن أريد كلاما يقوي قلبي أحس أني ضعفت من كل التعب أريد استشارة ماذا أعمل؟ كيف أرقي أكثر حتى يخرج مني هذا العارض حتى يأتيني خوف ركبتي ما تحملني إن صليت صلاتي صارت ليست مثل أول، يا رب فرج كربتي وكربة كل مسلم..


الإجابة

و عليكم السلام ورحمة الله وبركاته..
الأخت جهير أرحب بك في موقعنا لها أون لاين, البوابة الالكترونية التي تهتم بالمرأة والأسرة.
الوسواس هو أفكار أو مشاعر أو أحاسيس متكررة ودخيلة تظهر بشكل مفاجئ على الإنسان، وتعد حالة نفسية يصاب بها الشخص قد تكون مؤقته عرضية تنتهي بزوال المؤثر وقد تستمر إلى أن تتطور إلى وسواس قهري ملازم للشخص ومتسلطة عليه.
ومسألة الخوف والوسواس لا يأتي فجأة فبالضرورة يكون له مقدمات أولها يتعلق بالجانب الروحي وهو التعلق بالله عز وجل وعدم الاهتمام الصلوات وقراءة الأذكار, وهذا بحد ذاته يجعل للشيطان ووسوسته سيطرة على الشخص لأنه يتملكه, والإجابة ستجدينها كذلك في مضمون رسالتك والتي نصيت أنت عليها بقولك: (يأتيني خوف ركبتي لا تحملني إن صليت صلاتي صارت ليست مثل أول)
يتلوها الجانب النفسي والسلوكي, فالخوف الذي يصيبك وارتجاف الركب وما إلى ذلك من أعراض قد يكون خوفا من المستقبل, حيث إن الزواج قد يكون أحد عوامل الخوف هذه مما يجرك إلى الشعور بالعنوسة وعدم رضى الآخرين عنك, وهذا يقودك للتفكير بالموت وشعورك بالمرض والإعياء والخوف والقلق.
رغم أنك في نفس الموقف تستطيعين أن تصرخي وتقولي أنا لست سليمة ولا أعاني من شيء ستجدين نفسك قد نفضت الشخصية الضعيفة التي تقمصتك وعدت إلى طبيعتك.
الموضوع يحتاج نوعا من الشجاعة وعدم الاستسلام لأن في الغالب الوسواس والخوف نحن من نصنعه ونتقمص شخصيته.
عزيزتي.. عليك الإيمان بالقضاء والقدر والتسليم بأن الرزق سيأتي وإن وقف العالم كله حاجز أمامك فالزواج نوع من أنواع الأرزاق التي كتبها الله عز وجل لعباده.
التخلص من أوقات الفراغ خاصة التي تشعرين فيها بنوبة الخوف والقلق.
ممارسة الهوايات والنشاطات الاجتماعية التي بدورها تنقل تفكيرك لأمور أخرى مثل وضع حلول وخطط لمساعدات الآخرين الارتقاء بعمل أنت موكلة به... وهكذا.
وفقك الله.

عزيزي الزائر: المستشار بحاجة إلى أن يعرف تقييمكم للإجابة.. فلا تبخلوا عليه بالتقييم الموجود في الأعلى على اليسار.. ولا تبخلوا على المستشير برسائلكم وتجاربكم فإن الله في عون العبد ما دام العبد في عون أخيه



زيارات الإستشارة:10661 | استشارات المستشار: 366


الإستشارات الدعوية

شردت عنا ثم اطمأنت لي.. كيف أدعوها؟!
وسائل دعوية

شردت عنا ثم اطمأنت لي.. كيف أدعوها؟!

الشيخ.عبد العزيز بن محمد بن حماد العمر 05 - جمادى الآخرة - 1425 هـ| 23 - يوليو - 2004




الدعوة في محيط الأسرة

النصح والدعاء من أعظم البر للوالدين..

الشيخ.محمد بن عبد العزيز بن إبراهيم الفائز10302

استشارات محببة

يمكنك المواصلة في الرياض أو المدينة أو مكة المكرمة
الاستشارات الاجتماعية

يمكنك المواصلة في الرياض أو المدينة أو مكة المكرمة

أنا شخص حاصل على مؤهل جامعي من كلية الشريعة تقدير ممتاز ومعلم...

الشيخ.خالد بن عبد العزيز أبا الخيل4481
المزيد

صديقتي تنتظر قراراه! ( 2 )
الاستشارات الاجتماعية

صديقتي تنتظر قراراه! ( 2 )

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..rnالدكتور الفاضل عبد المحسن...

د.عبد المحسن بن سيف بن إبراهيم السيف4486
المزيد

كذبه وانتصاره لنفسه سبب ما نحن فيه!!
الاستشارات الاجتماعية

كذبه وانتصاره لنفسه سبب ما نحن فيه!!

تحية طيبة وبعد.. \r\nأنا...

د.عبد الرحمن بن عبد العزيز بن مجيدل المجيدل4490
المزيد

ابنتي تسرق!
الإستشارات التربوية

ابنتي تسرق!

السلام عليكم أنا متزوجة أعيش مع زوجي في كندا. لدى ثلاث بنات...

د.محمد بن عبد العزيز الشريم4490
المزيد

كيف أرسخ المفاهيم الدينية في أبنائي؟
الإستشارات التربوية

كيف أرسخ المفاهيم الدينية في أبنائي؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..rn أشعر أني أعيش في دوامة...

د.محمد بن عبد العزيز الشريم4491
المزيد

مشكلتي أني لا أجيد التصرف في المصروف!
تطوير الذات

مشكلتي أني لا أجيد التصرف في المصروف!

السلام عليكم..rnدكتور أنا فتاة متزوجة وعندي 6 أطفال .. لا أجيد...

مناع بن محمد القرني4491
المزيد

شهادتي وعملي هما الوحيدان القادران على إنقاذ أسرتي من الانهيار!
تطوير الذات

شهادتي وعملي هما الوحيدان القادران على إنقاذ أسرتي من الانهيار!

السلام عليكم.. rnلا أدري كيف أشرح لكم مشكلتي أنا على وشك تقديم...

د.علي بن محمد بن أحمد الربابعة4491
المزيد

أحاول اختيار صاحب الدين لكنني اهتم بالشكل!
الاستشارات الاجتماعية

أحاول اختيار صاحب الدين لكنني اهتم بالشكل!

السلام عليكم ورحمة الله..rn أشكر لكم هذا الموقع جعله الله...

نورة العواد4491
المزيد

أختي الصغرى حفرت على يدها حرف الفتاة التي تحبها!
الإستشارات التربوية

أختي الصغرى حفرت على يدها حرف الفتاة التي تحبها!

السلام عليكم.. rnأستاذتي لي أخت في الصف الأول متوسط ؛ اكتشفت...

فاطمة بنت موسى العبدالله4491
المزيد

هم خطيبي جمع المال والعمل وأنا آخر اهتماماته!
الاستشارات الاجتماعية

هم خطيبي جمع المال والعمل وأنا آخر اهتماماته!

السلام عليکم ورحمة الله وبركاته..rn أنا فتاة أبلغ من العمر 20...

هيفاء بنت أحمد العقيل4491
المزيد